Existiert Leaky Gut?

Der Mythos um das Leaky Gut Syndrom hält sich in der alternativen Heilwelt ziemlich hartnäckig. Habt ihr schon mal davon gehört oder seid sogar selbst „betroffen“? Dann möchte ich hier mit ein paar Fakten aufklären:⠀
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✨Schickt man den Begriff durch eine Suchmaschine, zeigt schon Wikipedia an, um was es sich bei dem Leaky Gut Syndrom handelt: Nämlich um ein alternativmedizinisches Konzept ohne wissenschaftliche Evidenz. Alternative Heiler proklamieren jedoch das Gegenteil: Wer unter dem LGS leidet, soll eine gestörte Barrierefunktion in der Darmschleimhaut haben. Heißt: Der Darm ist löchrig und „schluckt“ eine Menge an Nährstoffen und lässt Bakterien und Toxine passieren. Folgen seien Blähbauch, Krämpfe, chronische Müdigkeit, Reizdarm, Unverträglichkeiten, Hautprobleme und Schmerzen aller Art. ⠀
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🌿Im Internet finden sich unzählige Anti-LGS-Therapien und Heilversprechen, die einem schnell mehrere Hundert € aus der Tasche ziehen. Meistens werden bestimmte Diäten angeboten, sowie NEM, die dabei helfen sollen, die Darmbarriere wieder aufzubauen. Doch leider gibt es bis jetzt noch keine Evidenz dafür, dass sämtliche dieser Therapien wirksam sind. ⠀
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🧠Fakt ist: In unserem Darm gibt es sogenannte Tight Junctions, die dafür zuständig sind, zu kontrollieren, welche Stoffe die Darmschleimhaut passieren dürfen, und welche nicht. Bei manchen Menschen mit bestimmten Darmkrankheiten funktionieren die Tight Junctions schlechter und lassen dementsprechend mehr und größere Stoffe durch den Darm. Betroffen sind hier vor allem Patienten mit der entzündlichen Darmerkrankung Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, Alkoholkranke, oder auch Menschen, die eine Chemotherapie hinter sich hatten. Diese erhöhte Darmdurchlässigkeit ist aber keine Krankheit, sondern ein Symptom.⠀
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🙏🏼Wer also das Leaky Gut Syndrom als Diagnose bekommen hat, sollte die tatsächliche Ursache seiner Symptome finden, bzw. Ärzte aufsuchen, die einen Therapeuten empfehlen können. Eventuell handelt es sich um eine chronisch entzündliche Darmerkrankung oder eine Zöliakie, etc. Beides sind fundierte Erkrankungen mit guten Therapiemöglichkeiten, die von der Krankenkasse gezahlt/bezuschusst werden.